четверг, 13 августа 2009 г.

Во время пикника нужно соблюдать осторожность

Выезд на природу без традиционного шашлыка сейчас мало кто практикует.
На пикнике.Шашлык
Естественно, что это очень вкусное блюдо, но на природе, на открытом воздухе и солнце патогенные бактерии размножаются очень быстро, значит возможность отравления усиливается. Также во время пикника существует и такая банальная опасность, как переедание. Симптомы могут быть различные, это ломота в теле, и слабость , тяжесть в животе и много разных других проявлений.
Чтобы обезопасить себя от отравления во время приготовления пищи на открытом воздухе, нужно обязательно добавлять в блюдо специи. Шафран, тимьян, имбирь, куркума, перец красный и чёрный, кориандр, гвоздика обладают хорошими дезинфицирующими свойствами. К уже готовому блюду хорошо добавить чеснок и горчицу.
Существует еще один проверенный способ- это добавление чайной ложки спирта (можно и водки на крайний случай) в мясо. Но наливать его нужно не во время приготовления, а в маринад. Если вы решили предаться на природе чревоугодию, то примите предварительно одну-две таблетки ферментного препарата, который поможет быстрее переварить и лишнюю еду и алкоголь. Также можно до еды выпить стакан негазированной воды. Это создаст ощущение сытости и удержит от лишней порции пищи. Если же вы все же переели, то постарайтесь больше двигаться, так как во время движения пища значительно быстрее переваривается кишечником и алкоголь быстрее сгорает. А чтобы быстрее "протолкнуть" пищу в кишечнике и помочь ему быстрее освободиться от токсинов, нужно через полчаса после еды поесть квашеной капусты.
Если все это не помогает, то нужно попытаться вызвать рвоту и затем выпить сорбент (несколько таблеток активированного угля). Если состояние не улучшится, то нужно срочно обратиться к врачу.

Комментариев нет: